Menjadi ibu bukan hanya soal melahirkan, tapi juga tentang bagaimana kita mempersiapkan diri secara menyeluruh. Sebagai Smart Mom, penting untuk memahami bahwa proses menjadi ibu dimulai jauh sebelum si kecil lahir. Persiapan jadi ibu mencakup kesiapan fisik, mental, hingga pengetahuan tentang kehamilan dan pengasuhan.
- Jaga Kesehatan Sejak Dini
Persiapan fisik sangat penting untuk memastikan kehamilan berjalan lancar. Mulailah dengan rutin cek kesehatan, konsumsi makanan bergizi, dan rajin berolahraga ringan. Jangan lupa konsumsi asam folat dan vitamin prenatal sesuai anjuran dokter.
- Siapkan Mental dan Emosi
Menghadapi perubahan hormon dan tanggung jawab baru bukan hal mudah. Sebagai calon ibu, penting untuk belajar mengelola stres dan emosi. Meditasi ringan, komunikasi yang terbuka dengan pasangan, dan bergabung dengan komunitas ibu hamil bisa sangat membantu.
- Perluas Pengetahuan Seputar Kehamilan
Smart Mom tak ragu belajar. Baca buku kehamilan, ikut kelas prenatal, atau dengarkan podcast parenting. Semakin banyak informasi yang dimiliki, semakin siap kamu menghadapi berbagai perubahan selama masa kehamilan dan setelahnya.
- Diskusikan Peran dengan Pasangan
Persiapan bukan hanya tugas calon ibu. Ajak pasangan untuk aktif terlibat sejak awal. Bahas rencana kelahiran, pembagian peran saat bayi lahir, hingga cara saling mendukung satu sama lain.
- Persiapan Finansial
Menjadi ibu juga berarti siap secara finansial. Mulailah menyusun anggaran untuk kebutuhan selama kehamilan dan persalinan. Buat rencana jangka panjang seperti dana pendidikan anak dan asuransi kesehatan.
Greenmom percaya bahwa botol susu adalah bagian penting dari asupan si kecil. Kami yakin setiap botol susu membawa kasih sayang ibu, dan karena itu keamanannya harus menjadi yang utama. 💚
Greenmom Official | Tokopedia | Shopee